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Was ist Hypnose ?
Hypnose ist ein vorübergehender Zustand veränderter Aufmerksamkeit.
Der Prozess lässt sich mit folgendem Bild treffend beschreiben:
Wir sitzen beide in einem Auto. Es ist Ihr Auto uns Sie sind der Fahrer. Sie kennen Ihr Ziel genau, sind mit dem Weg unsicher. Für mich ist die Aufgabe das Navigationssystem. Ich führe Sie sicher und ohne Umwege an den Ort zu dem Sie möchten.
Was ist Hypnose nicht ?
Hypnose ist keine Narkose. Das Bewusstsein bleibt erhalten, ist eher erweitert.
Und ganz wichtig: auch der Wille und die Kontrolle bleiben erhalten.
Wobei unterstützt Hypnose noch ?
Hypnose zum Idealgewicht
Hypnose zum Nichtraucher
Hypnose zur Unterstützung der Gesundheit
Hypnose zu Tiefenentspannung bei Schulstress, Prüfungsangst ...
uvm.